Drenaje linfático: Beneficios estéticos y de salud Por Miriam González Escolar, 25 abril, 2022 La finalidad principal del drenaje es eliminar líquidos, mejorar la visibilidad de la piel y estimular el sistema linfático. El drenaje linfático suele utilizarse como tratamiento para problemas de retención de líquidos, estética y edemas, pero también ha cobrado mucha importancia en problemas del sistema inmunológico. En este post te contaremos qué es el drenaje linfático, qué beneficios tiene y para qué se utiliza. Contenidos: ¿Qué es el drenaje lintáfico? El drenaje linfático manual ¿A quién va dirigido? Beneficios Diferencias entre el drenaje linfático y el masaje convencional Libra estrés de la mano de profesionales ¿Qué es el drenaje linfático? El drenaje linfático es un tipo de masaje que consiste en aplicar suaves movimientos sobre diferentes zonas del cuerpo con el objetivo de mejorar la circulación de la linfa y el sistema linfático. ¿Qué pautas sigue un buen drenaje linfático? Aplicar la fuerza justa y con la dirección correcta según los ganglios para evitar resbalar o friccionar la piel. Debe ser un masaje muy suave e indoloro, por lo que suele tener un efecto placentero y relajante. Las manos deben hacer un movimiento lento y repetitivo que debe seguir, en cierta medida, la dirección de los conductos linfáticos. Los efectos que suele provocar el drenaje linfático suelen ser analgésicos y relajantes, por lo que se trata de una experiencia placentera. Drenaje linfáticoValorado en 5.00 de 5 Desde: 30,00€ Ver opciones de compra Es importante destacar que el sistema linfático influye en gran medida en nuestra calidad de vida, motivo por el cual debemos poner los medios necesarios para mantenerlo sano. El Drenaje Linfático Manual Uno de estos medios es el Drenaje Linfático Manual (DLM), una terapia que, cuando hay retención de líquidos o sustancia en los tejidos, se encarga de facilitar la circulación linfática. Este tratamiento, además de liberar estrés, tiene una serie de efectos positivos sobre el organismo, entre los que destacamos los siguientes: Efecto simpaticolítico: permite frenar al Sistema Nervioso Simpático (sistema de alerta) y mantener al organismo en un estado de descanso constante. Efecto analgésico: permite calmar y desinflamar el organismo, drenando los líquidos, reduciendo la presión y estimulando las terminaciones nerviosas. Efecto relajante: como consecuencia del efecto simpaticolítico, el Sistema Nervioso Parasimpático aumenta su actividad, induciendo a la relajación y el descanso. Efecto inmunitario: permite estimular el movimiento de la linfa y los ganglios linfáticos, encargados de beneficiar el sistema inmunitario del organismo. Efecto drenante: posibilita la excreción de líquido del tejido conectivo superficial además de favorecer la circulación linfática. ¿A quién va dirigido? El Drenaje Linfático Manual (DLM) está indicado para todas aquellas personas que presenten edemas, retención de líquidos, celulitis, acné, tras operaciones quirúgicas o para embarazadas. Esta terapia está totalmente contraindicada para aquellas personas con tumores malignos con metástasis, infecciones graves, trombosis (recientes), síndrome del seno carotídeo o con alguna insuficiencia cardíaca descompensada. En otros casos, aunque no es perjudicial, sí es importante prestar una mayor atención durante el tratamiento: hipotensión arterial, tumores controlados, embarazo, asma bronquial, hipertiroidismo, flebitis, desnutrición o dermatitis, entre otros. Beneficios Son muchos los beneficios que trae consigo el Drenaje Linfático Manual, entre los que se destacan los siguientes: Elimina líquidos de desechos del organismo, permitiendo reactivar la circulación linfática. Regula y aumenta el tono muscular, desinflamando las zonas que retienen líquidos. Aumenta y desarrolla las defensas del organismo. Combate el acné y la celulitis, mejorando considerablemente la apariencia de la piel. Relaja el Sistema Nervioso, aliviando el estrés. Disminuye la coloración de la piel provocada por la mala circulación y mejora la función renal. Reduce las arañas vasculares al mejorar la circulación. Drenaje Linfático Manual vs Masaje Convencional Estos dos tratamientos no sólo difieren en su forma de realizarlos, sino también en los resultados obtenidos. El Drenaje Linfático Manual se caracteriza por lo siguiente: Actúa sobre el Sistema Linfático. Relaja el tono muscular. No provoca dolor ni enrojecimiento en el área tratada. No precisa de presión excesiva, pues se realiza con movimientos lentos, rítmicos y repetitivos. No es necesario el uso de lubricantes ni de cremas. Los movimientos van en sentido linfático hacia las zonas de expulsión. El Masaje Convencional tiene una serie de características que distan del tratamiento linfático: Actúa sobre el Sistema Sanguíneo. Estimula el tono muscular. En ocasiones puede provocar dolor y enrojecimiento cutáneo. Se ejerce presión de moderada a fuerte, con movimientos rápidos. Las manos están tensas y ejercen presión sobre el área tratada. Es necesario el uso de cremas y/o lubricantes. Los movimientos no tienen una trayectoria fija, no tienen un sentido específico. Algunos de los productos utilizados durante los tratamientos son Drenative (Aroms Natur), Piernas ligeras (Aroms Natur) y el aceite para las piernas Naturfluid (Aroms Natur). Libera estrés de la mano de profesionales Hemos hablado de que uno de los efectos del Drenaje Linfático Manual es la liberación de estrés y la relajación del organismo. Para una correcta obtención de los beneficios del tratamiento y evitar lesiones es importante que sea realizado por profesionales con formación académica (anatomía y todo lo referente al sistema osteomuscular). En nuestro Centro de Estética Esencia de Salud Finca España contamos con personal especializado en el Drenaje Linfático Manual, una sesión de 60 minutos donde mejorar el bienestar y la salud. No dudes en pedir cita a través del formulario o contacta con nosotras directamente a través del 922 646 816 ext.3 o escribiendo al WhatsApp 636 239 092. ¡Te esperamos! Si te interesa, puedes consultar la opinión de una clienta sobre nuestro drenaje linfático. 28 comentarios en “Drenaje linfático: Beneficios estéticos y de salud” Mi pregunta es quiénes son los que indican un dlm. Gracias Responder Hola Marcela, el drenaje linfático manual te lo puede recomendar desde un médico hasta una esteticién especializada en terapias manuales. Un saludo Responder Buenas noches. A mi esposa le retiraron un tumor del seno derecho y afortunadamente en la biopsia salió que es benigno. ¿Es recomendable un drenaje linfático? Responder Hola Omar. En principio no habría problema, pero aconsejamos que lo consulten con su médico. Responder Buenos días, el 16 de Mayo me pusieron una prótesis de cadera. Sigo con el muslo, pierna y píe hinchados, así como con hematomas en la pantorrilla, pierna y talón. Esa hinchazón es debida a la cirugía, pero yo noto hinchazón en el abdomen y brazos, estoy con analgésicos, antiinflamatorios y heparina. Cuando me recomiendan hacer el drenaje linfático manual? Gracias y un Ssaludo. Responder Hola María, En este caso, será el médico quien paute cuándo sería recomendable empezar con los drenajes linfáticos manuales. Un Saludo Responder En octubre me ponen una prótesis de rodilla, sería conveniente darme unos masajes linfáticos antes de esa fecha y sería mejor manual o con máquina y también mi pregunta es q sería mejor la preso o el masaje, gracias Responder Buenas tardes Julia, en este caso antes y después (siempre con autorización médica) podemos realizar tanto un drenaje linfático como la presoterapia, te aconsejamos que acuda a un Centro especializado para una previa valoración y allí decidan que tratamiento sería el más adecuado para usted. Un saludo Responder Tengo ansiedad, y la prolactina alta, el endocrinólogo recetó la cabergulina, con ese medicamento y el drenaje linfático me sentí mucho mejor Porque no se hinchaba el pie, pero sentía demasiado líquido en piernas y pie y un tanto dificultad para caminar Pregunta el drenaje linfático ayuda, porque otro DR. me dijo nada que ver, no hay relación Pero, si la combinación me favoreció Responder Hola Gabriela, El drenaje linfático tiene multitud de beneficios,es perfecto para reducir la retención de líquidos, mejorar la circulación y aliviar la sensación de hinchazó por otro lado,tiene un acción sedante sobre el dolor, reduce la inflamación,contribuye a mejorar las defensas del organismo y produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés. Cada persona responde de manera diferente a los tratamientos, y en tu caso, parece haber sido una combinación perfecta. ¡Es estupendo que te sientas mucho mejor! Responder Hola yo e practico el masaje linfático y la verdad si es muy bueno creo que para que valga la pena es de 60min o más y si te relaja bastante creo que en cualquier masaje hay que controlar la respiración y lo digo porque mucha gente no sabe respirar. Responder Hola Lorena, La finalidad principal del drenaje es eliminar líquidos, mejorar la visibilidad de la piel y estimular el sistema linfático. El drenaje linfático suele utilizarse como tratamiento para problemas de retención de líquidos y edemas. Otra de las aplicaciones más importantes del drenaje linfático se centra en los procesos postoperatorios de intervenciones de cirugía estética, ya que contribuye a acelerar la curación de los tejidos, evita que se produzcan edemas, reduce la inflamación y el dolor, y aumenta la calidad de la cicatriz. Normalmente, dura 1 hora o incluso más. Un saludo Responder cuales serian los objetivos del drenaje linfático manual? Responder Hola Camila, La finalidad principal del drenaje es eliminar líquidos, mejorar la visibilidad de la piel y estimular el sistema linfático. El drenaje linfático suele utilizarse como tratamiento para problemas de retención de líquidos y edemas. Un saludo. Responder buenas tardes: mi comentario es en cuanto tiempo se ven los resultados Responder Hola Amanda, el drenaje linfático es una técnica ampliamente efectiva para la disminución de la retención de líquidos y la depuración de toxinas o productos de desecho acumulados. Lo ideal seria que te hicieran un diagnostico corporal y poder hacerte una valoración específica ya que cada caso es diferente.Los resultados de los drenajes linfáticos se comienzan a ver a partir de la primera sesión. Responder Le podrá ayudar a mi esposo sufre de las vías urinarias Responder Buenas tardes Elena, en este caso, será el médico quien paute si es recomendable realizar drenajes linfáticos manuales a su esposo. Un Saludo Responder En q situacion hacemos un drenaje ? Responder Buenos días, se recomienda en diversas situaciones, como en personas que presenten edemas, retención de líquidos, en recuperación postoperatorias e incluso para embarazadas. Muchas gracias, Un saludo. El DLM en un posoperatorio se drena hacia las incisiones o hacia los ganglios linfáticos? Responder Hola Nidia, En un posoperatorio, el drenaje linfático manual se realiza en dirección hacia los ganglios linfáticos para ayudar a movilizar la linfa y facilitar su eliminación del cuerpo. El objetivo es estimular el sistema linfático para reducir la hinchazón, mejorar la circulación y acelerar el proceso de recuperación.Saludos Responder Hola Dr yo solo kiero eliminar el adopme. Ya que después se las cesáreas me quedo mucho vientre será efectivo parai caso Responder Hola Yenifer, sí, es ampliamente recomendable hacerse drenajes linfáticos después de una cesárea para evitar problemas,hinchazón o dolor en la cicatriz de cesárea. Así que no dudes en empezar a realizar este proceso, ya que tiene muchos beneficios y es efectivo para la recuperación del cuerpo. Un saludo Responder Tengo Neuropatia y me recomendaron el Drenaje Linfático. Es verdad que me lo cura. Gracias Responder Buenas días!Con el drenaje linfático es verdad que va a mejorar la sensación de dolor, calambres y malestar, pero no cura la neuropatia lo que si hace es mejorar el estilo de vida.Saludos. Responder Buenas noches si tengo stent en el riñón puedo hacerme drenaje linfático ? Para reducir la retención de líquidos ? Responder Buenos días. Es importante que consulte con su médico antes de hacer cualquier tipo de tratamiento, incluido el drenaje linfático, especialmente si tienes un stent en el riñón. Puesto que, el médico podrá evaluar su situación específica y proporcionar recomendaciones seguras y adecuadas para su salud. Responder Deja una respuesta Cancelar la respuestaLos comentarios son revisados antes de publicarse. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *Comentario * Nombre * Correo electrónico * He leído y acepto el tratamiento de mis datos personales. (+info) * Información sobre el tratamiento de datos de carácter personal Responsable del Tratamiento BASILIO VALLADARES SALMERÓN Avd. Las Palmeras, 53 Finca España 38205 San Cristóbal de La Laguna 922 646 816 – 922 661 371 Ext. 1La información será tratada con la única finalidad de prestar un mejor servicio profesional, atendiendo a las solicitudes de nuestros clientes. 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Hola Marcela, el drenaje linfático manual te lo puede recomendar desde un médico hasta una esteticién especializada en terapias manuales. Un saludo Responder
Buenas noches. A mi esposa le retiraron un tumor del seno derecho y afortunadamente en la biopsia salió que es benigno. ¿Es recomendable un drenaje linfático? Responder
Hola Omar. En principio no habría problema, pero aconsejamos que lo consulten con su médico. Responder
Buenos días, el 16 de Mayo me pusieron una prótesis de cadera. Sigo con el muslo, pierna y píe hinchados, así como con hematomas en la pantorrilla, pierna y talón. Esa hinchazón es debida a la cirugía, pero yo noto hinchazón en el abdomen y brazos, estoy con analgésicos, antiinflamatorios y heparina. Cuando me recomiendan hacer el drenaje linfático manual? Gracias y un Ssaludo. Responder
Hola María, En este caso, será el médico quien paute cuándo sería recomendable empezar con los drenajes linfáticos manuales. Un Saludo Responder
En octubre me ponen una prótesis de rodilla, sería conveniente darme unos masajes linfáticos antes de esa fecha y sería mejor manual o con máquina y también mi pregunta es q sería mejor la preso o el masaje, gracias Responder
Buenas tardes Julia, en este caso antes y después (siempre con autorización médica) podemos realizar tanto un drenaje linfático como la presoterapia, te aconsejamos que acuda a un Centro especializado para una previa valoración y allí decidan que tratamiento sería el más adecuado para usted. Un saludo Responder
Tengo ansiedad, y la prolactina alta, el endocrinólogo recetó la cabergulina, con ese medicamento y el drenaje linfático me sentí mucho mejor Porque no se hinchaba el pie, pero sentía demasiado líquido en piernas y pie y un tanto dificultad para caminar Pregunta el drenaje linfático ayuda, porque otro DR. me dijo nada que ver, no hay relación Pero, si la combinación me favoreció Responder
Hola Gabriela, El drenaje linfático tiene multitud de beneficios,es perfecto para reducir la retención de líquidos, mejorar la circulación y aliviar la sensación de hinchazó por otro lado,tiene un acción sedante sobre el dolor, reduce la inflamación,contribuye a mejorar las defensas del organismo y produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés. Cada persona responde de manera diferente a los tratamientos, y en tu caso, parece haber sido una combinación perfecta. ¡Es estupendo que te sientas mucho mejor! Responder
Hola yo e practico el masaje linfático y la verdad si es muy bueno creo que para que valga la pena es de 60min o más y si te relaja bastante creo que en cualquier masaje hay que controlar la respiración y lo digo porque mucha gente no sabe respirar. Responder
Hola Lorena, La finalidad principal del drenaje es eliminar líquidos, mejorar la visibilidad de la piel y estimular el sistema linfático. El drenaje linfático suele utilizarse como tratamiento para problemas de retención de líquidos y edemas. Otra de las aplicaciones más importantes del drenaje linfático se centra en los procesos postoperatorios de intervenciones de cirugía estética, ya que contribuye a acelerar la curación de los tejidos, evita que se produzcan edemas, reduce la inflamación y el dolor, y aumenta la calidad de la cicatriz. Normalmente, dura 1 hora o incluso más. Un saludo Responder
Hola Camila, La finalidad principal del drenaje es eliminar líquidos, mejorar la visibilidad de la piel y estimular el sistema linfático. El drenaje linfático suele utilizarse como tratamiento para problemas de retención de líquidos y edemas. Un saludo. Responder
Hola Amanda, el drenaje linfático es una técnica ampliamente efectiva para la disminución de la retención de líquidos y la depuración de toxinas o productos de desecho acumulados. Lo ideal seria que te hicieran un diagnostico corporal y poder hacerte una valoración específica ya que cada caso es diferente.Los resultados de los drenajes linfáticos se comienzan a ver a partir de la primera sesión. Responder
Buenas tardes Elena, en este caso, será el médico quien paute si es recomendable realizar drenajes linfáticos manuales a su esposo. Un Saludo Responder
Buenos días, se recomienda en diversas situaciones, como en personas que presenten edemas, retención de líquidos, en recuperación postoperatorias e incluso para embarazadas. Muchas gracias, Un saludo.
Hola Nidia, En un posoperatorio, el drenaje linfático manual se realiza en dirección hacia los ganglios linfáticos para ayudar a movilizar la linfa y facilitar su eliminación del cuerpo. El objetivo es estimular el sistema linfático para reducir la hinchazón, mejorar la circulación y acelerar el proceso de recuperación.Saludos Responder
Hola Dr yo solo kiero eliminar el adopme. Ya que después se las cesáreas me quedo mucho vientre será efectivo parai caso Responder
Hola Yenifer, sí, es ampliamente recomendable hacerse drenajes linfáticos después de una cesárea para evitar problemas,hinchazón o dolor en la cicatriz de cesárea. Así que no dudes en empezar a realizar este proceso, ya que tiene muchos beneficios y es efectivo para la recuperación del cuerpo. Un saludo Responder
Buenas días!Con el drenaje linfático es verdad que va a mejorar la sensación de dolor, calambres y malestar, pero no cura la neuropatia lo que si hace es mejorar el estilo de vida.Saludos. Responder
Buenas noches si tengo stent en el riñón puedo hacerme drenaje linfático ? Para reducir la retención de líquidos ? Responder
Buenos días. Es importante que consulte con su médico antes de hacer cualquier tipo de tratamiento, incluido el drenaje linfático, especialmente si tienes un stent en el riñón. Puesto que, el médico podrá evaluar su situación específica y proporcionar recomendaciones seguras y adecuadas para su salud. Responder
