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Ya han comenzado las clases de yoga y la consulta de acupuntura en Esencia de Salud Finca España

En el mes de agosto comenzamos en nuestro centro Esencia de Salud Finca España las clases de yoga, impartidas por el profesor Víctor González. Las clases las impartíamos para grupos reducidos en la terraza del centro, pero debido a la demanda que han tenido y gracias a la colaboración del Centro Ciudadano Finca España, las hemos trasladado al centro de mayores Pico Cho Canino. Las clases de yoga son todos los martes y jueves de 18:00 a 19:00 horas.

Clases de yoga en Esencia de Salud Finca España La Laguna

Además, también contamos con un nuevo servicio de consulta de acupuntura con unos precios de lanzamiento fantásticos, no dudes en consultarnos.

¿Cuáles son los beneficios de estos servicios?

Los beneficios del yoga se manifiestan en el plano físico, mental y emocional.

Beneficios físicos del yoga:

  • Fortaleza: se tonifica cada parte del cuerpo.
  • Resistencia: la práctica regular incrementa la capacidad de trabajo.
  • Flexibilidad: un cuerpo joven es mantenido y restablecido a través de un correcto estiramiento.
  • Postura: mientras el tono y la flexibilidad se equilibran, se establece una postura erguida y sin esfuerzo.
  • Mejora de la circulación sanguínea.

Beneficios mentales del yoga:

  • Concentración.
  • Estabilidad emocional.
  • Tranquilidad mental.

Beneficios emocionales del yoga:

  • Descanso mayor durante la noche.
  • Calma: otra forma de afrontar los problemas.

En lo que respecta a la acupuntura, el dolor crónico es sin duda una de las razones más comunes por las que las personas buscan acuden a esta terapia, aunque hay otras patologías/situaciones que esta técnica puede ayudar a tratar, como por ejemplo:

  • Aumenta la fertilidad.
  • Alivia el dolor de espalda.
  • Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Mejora la digestión.
  • Contrarresta los efectos secundarios de la radiación.
  • Contrarresta los dolores de cabeza.
  • Mejora el estado general de la salud y el bienestar.
  • Calma las lesiones en el cuerpo (artritis, …).

Si estás interesado/a o necesitas más información sobre las clases de yoga y la consulta de acupuntura no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

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El equipo de Esencia de Salud Finca España

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